Lên Đầu Trang
Lợi ích của quả Cherry đối với phụ nữ mang thai

trai cay tuoi, trái cây cúng rằm, trái cây cúng mùng 1 và ngày lễ, mâm ngũ quả đẹp, hoa quả cúng lễ

Cung cấp trái cây tươi tại tphcm, trái cây được hái từ vườn tại đồng nai, trái cây miền tây, vựa trái cây miền tây, cung cấp mâm ngũ quả cúng lế

Trang chủ / Sức khỏe / Lợi ích của quả Cherry đối với phụ nữ mang thai
Ngày đăng: 8/10/2017 4:44:00 PM

Cherry  là một trong những loại trái cây nhập khẩu được ưa chuộng nhất hiện nay, được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận và khuyên sử dụng nhiều, đặc biệt là bà bầu, vì loại trái cây này mang đến những lợi ích thiết thực mà không phải loại trái cây nào cũng có được.

 

Hãy cùng điểm danh những công dụng của loại quả đắt đỏ này. Khi bạn ăn quả cherry kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý sẽ giúp bạn giảm được lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, vóc dáng sẽ chuẩn hơn.

 

vường cherry

 

- Phòng ngừa thiếu máu: Ăn quả Cherry thường xuyên sẽ thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, từ đó có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt.

 

- Phòng ngừa bệnh tim: Trong quả anh đào chứa nhiều anthocyanins và kali giúp điều hòa huyết áp và nhịp tim đồng thời giảm nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ. Chất phytosterol trong quả anh đào còn giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể nên cũng góp phần bảo vệ tim.

 

quả cherry

 

- Quả cherry sẽ giúp mẹ bầu bổ sung kali trong suốt thai kỳ, kali giúp giữ nước và duy trì huyết áp cơ thể luôn ổn định.

 

- Một điều không thể phủ nhận là những loại quả chứa vị chua nhẹ như trái cherry lại rất lý tưởng cho bà bầu, bởi lượng vitamin C có trong cherry cao hơn nhiều lần so với dâu tây hay bất kì loại hoa quả nào khác.

 

- Cherry chứa nhiều chất chống oxy hóa anthocyanins nên có tác dụng rất mạnh trong việc làm giảm đau khớp, viêm nhiễm và sưng tấy. Phụ nữ khi mang thai thường có cảm giác nặng nề, trọng lương tăng khiến cơ thể mất cân bằng, từ đó dễ gây ra các bệnh về khớp, phù nề, đau nhức, mẹ bầu có thể ăn mỗi ngày vài quả cherry để cải thiện tình hình. Chất này cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch, giúp kháng sinh trong mẹ bầu trở nên mạnh mẽ hơn trước các loại mầm bệnh, đồng thời, khiến mẹ bầu ngủ ngon giấc hơn.

 

 

-Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: quả Cherry giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bởi chất anthocyanin làm tăng khả năng sản sinh insulin. Vì vậy, bạn nên thay đổi chế độ ăn khoa học hơn và tránh ăn quá nhiều đường thì quả Cherry chính là một thực phẩm bạn cần bổ sung vào thực đơn của mình.

Các tin khác

Đang cập nhật thông tin

Có thể bạn sẽ cần

Khuyến mãi

Quả kiwi

Giá: 207,000 VNĐ

Chỉ còn: 173,000 VNĐ
Mua
Quả Cherry

Giá: 541,000 VNĐ

Chỉ còn: 492,000 VNĐ
Mua